Handwerkskörner Chia Samen 125g

von Artisan Grains
€11,19

Chia-Samen sind ein nahrhaftes und vielseitiges Superfutter, das reich an Omega-3-Fettsäuren, Protein, Mineralien und Antioxidantien ist. Diese kleinen Samen waren einst ein Grundnahrungsmittel der Kulturen für Inkan-, Maya und Azteken. "Chia" ist eigentlich das Maya -Wort für Stärke. Die Samen wurden von den alten Kulturen als superergetisches Essen verwendet, insbesondere für ihre laufenden Boten.

Zutaten

Chia (Salvia hispanica) Samen

Nährwert-Information

Typische Werte

pro 100g

Energie, KJ/Kcal

2194/524

Fett

47G

Von denen gesättigt

4,7g

Kohlenhydrat

3,8g

Davon Zucker

<1,0g

Faser

33g

Eiweiß

22g

Salz

0g

Omega 3 ala

19,8g

Omega 6 la

5.8g

Eisen

6.27g

 

 

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